25 oktober 2021 - 19:53
Deel dit artikel:

Fit in de buurt: samen gezond

  • Fit in de buurt: samen gezond

Wil jij je fitter en gezonder voelen, maar weet jij niet hoe? Doe dan mee met “Fit in de buurt”. Dit is een leefstijlprogramma van 8 weken dat zich focust op bewustwording van een gezonde leefstijl. Coaches van de PSV Foundation helpen op een laagdrempelige manier met het verbeteren van de gezondheid. Voor iedereen is er een geschikte vorm en werkwijze. In groepjes van maximaal 15 personen wordt er gewerkt aan ieders persoonlijke doelen.

eindhoven24
  / De Redactie
  • Beeld - psv.nl

Wekelijks zijn er theoretische bijeenkomsten van één uur. In deze bijeenkomsten delen de coaches kennis over wat een gezonde leefstijl is en hoe dit toegepast kan worden in je dagelijkse leven. Daarnaast wordt er ook samen gesport bij verschillende sportclubs en -verenigingen in de wijk. Zo ontdek jij welke sport het beste bij jou past. Deelname aan “Fit in de buurt” is vanaf 18 jaar en geheel gratis. Het programma wordt aangeboden in Tongelre en Woensel (zuid). Via www.psv.nl/fitindebuurt kunnen bewoners meteen aanmelden.

Download de gratis app van Eindhoven24 en mis niets → Apple | Android

Deel dit artikel:

Reageren

Ga terug